Ingrédients: 1 pâte brisé, 3 tomates coupées en rondelles 1 courgette taillé en rondelles à la mandoline , 1 boîte de thon, quelques morceaux de chorizo, 1 boule de. Préparation. 1 Étaler la pâte brisée dans un moule à tarte. tapissez le fond de moutarde. Égouttez le thon puis émiettez-le au fond. Astuces. pour cette recette de tarte aux courgettes, champignons et thon à la tomate, vous pouvez compter 20 minutes de préparation. pour en savoir plus sur les aliments de. Tarte aux tomates, thon et courgettes – ingrédients de la recette : 1 rouleau de pâte feuilletée, 3 tomates fraîches, 1 courgette, 1. 1 préchauffez votre four à th.6-7 (200 °c). 2 pelez et, sur votre planche de cuisine, émincez l’ail. 3 lavez, pelez et coupez la courgette en lamelles d'environ 2 mm
Ingrédients pour 4 parts de tarte légère thon, courgettes, tomates et fêta : 7 propoints la part (weight watchers) 6 smartpoints liberté la part (weight watchers) 1 pâte. 1 faites cuire les tomates et les courgettes dans un petit peu d'eau. 2 préchauffez le four à th.7 (200°c). 3 mettez la pâte brisée. Découvrez la recette de tarte thon tomate courgette à faire en 15 minutes. préchauffez le four th.6 (180°c). etalez la pâte, et la piquer avec une fourchette. tapissez le. Étaler la pâte dans un moule, déposer les courgettes, les tomates, l'échalote et émietter le thon. verser par dessus le mélange œuf/crème. saupoudrer de. Évider les tomates et les couper en cubes. Émincer l’échalote. réserver. dans un bol, battre les œufs avec la crème. saler et poivrer. Étaler la pâte dans un moule. déposer
Préparation : comment préparer cette tarte aux thon tomates et courgettes ? ——- lavez les courgettes avec les tomates. couper les courgettes en fines. Étalez la pâte uniformément, ajoutez les courgettes, les tomates, l’échalote et le thon haché. verser dessus le mélange œufs/crème. saupoudrer de comté râpé. Sur une pâte préalablemet étalée et piquée à l'aide d'une fourchette, déposer les courgettes cuites, le thon émietté puis les tomates coupées en petits morceaux. Étape. Découvrez la recette de tarte courgettes, thon et tomates à faire en 20 minutes. dérouler votre pâte brisée et tapisser le fond avec de la moutarde. découper les courgettes en