Lavez les légumes. coupez l’aubergine et les courgettes en petits cubes. Épépinez et coupez les poivrons en lamelles. coupez les tomates en. Aubergine, brocoli, épinard, concombre, endive, courgette, tomate, échalote, ail, chou-fleur, oignon, topinambour, petit-pois, pois chiche, haricot, fenouil. quel . On ne peut pas se passer du bon vieux ratatouille lorsqu’il s’agit d’une recette à base de courgette, aubergine, poivron et tomate. ingrédients : 3 courgettes, coupées en. Si vous vous demandez que faire avec des courgettes et des aubergines, l’équipe de l’atelier culinaire croquons la vie vous a sélectionné quelques recettes faciles et rapides. En entrée, en accompagnement, dans une salade ou au cœur d’un sandwich…. les légumes grillés apportent saveurs, couleurs et vitamines à nos assiettes de saison. la
Une délicieuse recette provençale, des légumes d’été tendres et savoureux, assaisonnés de thym et d’huile d’olive douce. un. Lasagnes aubergines/courgettes caviar d'aubergines et de courgettes flan d'aubergines et de courgettes aubergines et courgettes fondantes au four lasagnes. Le vin et le champagne . pendant les fêtes, le vin et le champagne coulent à flots. si vous vous retrouvez avec des fonds de bouteille sur les bras, ne les jetez pas !. Voici d’autres recettes avec des courgettes et des aubergines (vous avez juste à cliquer sur les titres pour voir les recettes) lasagnes courgettes, aubergines,. Étapes de préparation. Ôter les extrémités de l'aubergine et des courgettes, couper en rondelles de 1 cm d'épaisseur. chauffer l'huile d'olive dans une grande sauteuse. dorer
Coupez les courgettes en rondelles et faites de même avec les aubergines pelées. faites-les frire séparément dans un peu d'huile d'olive sans les laisser colorer. epongez-les sur. Exit les pommes de terre ! pour des gnocchis savoureux qui collent à la saison estivale, une nutritionniste y loge des courgettes. la recette est tout aussi facile et généreuse en goût. Sapins blinis ou toasts en pain pita, garni de guacamole. que ce soit avec un gros blinis moelleux ou un pain pita, amusez-vous à faire des petits toasts en forme. On prépare la courgette cuite dans des plats salés, mais elle mérite aussi de sortir des sentiers battus, en se dégustant crue. tout le contraire de l’aubergine que l’on. Liste de nos partenaires (fournisseurs) À la poêle, à l'eau ou encore à la vapeur, faire cuire des courgettes n'est pas bien compliqué. voici les meilleures techniques pour une
Déroulement de la recette : Éplucher la patate douce et la couper en petits morceaux. faire de même avec l’aubergine et les courgettes. réserver. Émincer les